試してみるとわかります。
試さずに頭の中で確認したりしてませんか?自転車乗れるようになるためにどうしますか?
「動画を見るだけ」
「本を見るだけ」 では、乗れませんよね。
情報を足してあげるのは役立ちます。
経験は、神経と筋肉をつなぐ役割。
再現力をつける事です。
「板につく」
「板につく」って言葉。やり始めは不慣れ。
ぎこちなかったものが、
「数をこなす」ことで様になり。
端から見ても、 「板についた」のがわかるのです。
それは「自分のものにした」証ですね。
身体の事は(運動器)、 やはり動いて試してみる。
なぜ?これを、書いているか?
実は今朝自分がトーレニングして
発見した事があったのです。
試してガッテンという番組ありますね。
私は試してハッケン‼️です。
身体とうまく付き合う情報↓
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