背中には油断と老廃物がいっぱいです。
自分で背中って見えにくいのです。
どちらかというとお尻のほうが見えますね。
後ろを振り向いて、鏡で映したとしても首の回る角度から言っても、
背中よりお尻のほうが目に留まります。
背中には油断（血液、流れにくいリンパ液、老廃物が）
たんまりと溜まっています。
背中の油断、丸みやお肉を取るには姿勢を変えるのが一番なんです。
身体が本来のポジションにいないので、血流に滞りが起きてしまいます。
背中を変えるには、せっせと腕を動かしましょう。
特に腕を身体の後ろに振るといいですよ。
皆さんがご存知の運動はラジオ体操です。
ぶんぶん毎日腕を振ってください。
間違いなくきれいになりますよ。
自分でやれない人は、尻たたかれに来てください。（笑）
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