身体を19日間で絞るにチャレンジ中 11日目
29日にプロフィール写真を取ります。
身体絞るついでに記録を取ったことないので、
遊んでやってます。
体重計測と写真は、起き抜けの身体です。
条件をそろえています。
4/19 52.5キロ 20.5%
数値あまり変わらず、
この後トレーニングで背中絞る
4/20 52.6キロ 20.5%
北浜パンダのランチの誘惑に負ける。
大盛りのチャーハンを完食した。
この先のっぺり感を無くすには、
炭水化物カットしかないな・・・
写真で見てきれいに映るには、
修正か本気で痩せるか?
もちろん本気で痩せるの方向で。
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ージ
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