枯れてしまってからでは遅すぎる
なにを想像しましたか？
植木？
人間？
人生？
あなたがいつまでも若々しくいるためには、
枯れてしまってからでは遅い・・・
という話をしたいと思います。
２年ぐらい前ですかね、流行り始めたものがあります。
健康志向の方なら、聞き覚えがあると思います。
商品としても流通し、自宅で作ったりも流行り
良いからといって大量摂取しすぎて
逆に体調崩したり、別の不具合を発症したり・・・
さあ・・・
なんとなく、見えてきましたか？
「酵素」です「酵素」
酵素とは・・・
酵素の役割は人間が生きていく中で必要不可欠なものです。
人間が自分が生きていく活動で、自分の身体から作り出すの酵素を
潜在酵素といいます。
洗剤酵素じゃないですよ（笑）
（酵素系洗剤ってありますよね・・・）
潜在酵素は２種類に分類されます。
それが・・・
- 消化酵素
- 代謝酵素
以上の２つです。
酵素の役割
消化酵素
食べたものを消化する役割です。
- 炭水化物分解
- タンパク質分解
- 脂質分解
代謝酵素
- 新陳代謝
- デトックス（有害物を体外に排出）
- 自然治癒力
- 免疫を高める
学校で習った覚えがありませんか？
何となく記憶のかなたに、うっすら残っていませんか？
だからなんやねん？・・・って、思いますよね。
酵素は限られた資源である
『限られた資源を大切に・・・』
こんなフレーズも記憶にないですか？
酵素は限られた資源です。
出し過ぎると枯れてしまうのです。
人が一生のうちに出せる酵素の量が限られているのです。
貯金を崩して活動してるイメージですね。
だから食べ過ぎても枯れるのです。
栄養取らないと～～～
なんて一生懸命食べていたら、どんどん枯れてくるのです。
酵素が枯れてしまったら
栄養は身につかない
自分の修復はできない
酵素が枯れたら、あなた自身が枯れるということです。
まとめ
酵素を枯らさないために、暴飲暴食は控えましょう。
害になっても、良いことはありません。
唯一あるとしたら、一瞬の快楽ですね（笑）
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