北浜ピラティス さわだりかのつぶやきブログ
大阪北浜のピラティススタジオ進化の代表、澤田理佳のつぶやきブログです。日々のレッスンで気づいたことをつぶやいています。
2017年10月11日水曜日
【注意】見られてますよ・・・
見られてますよ・・・背中。
背中を気にしたことありますか?
背中は本人が見えなくて、
他人が一番見ているところです。
ある意味ノーマーク過ぎて野放しですね。
印象も背中のラインで10歳ぐらいは違って見えますね。
(たまに50歳ぐらい違って見える人もいますが)
これを変えるには、まずやることがあります。
以下動画をご覧ください。↓
身体とうまく付き合う情報↓
大阪市中央区北浜1-1-20北浜三ツ星ビル8階
ピラティスのプロが教える姿勢改善
ピラティススタジオ進化
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