北浜ピラティス さわだりかのつぶやきブログ
大阪北浜のピラティススタジオ進化の代表、澤田理佳のつぶやきブログです。日々のレッスンで気づいたことをつぶやいています。
2017年10月7日土曜日
私は日本人の身体をこのようにとらえている・・・
外人と日本人のサイズ感が全く違います。
アメリカのウォルマート(スーパーマーケット)で、
普通に売っていたブラジャーが巨大です。
頭にかぶれるくらい・・・
それも片方のカップが頭にかぶることができる・・・
違うんですよ大きさが。
骨も筋肉も・・・
そうしたら同じように動けると思いますか?
以下動画をごらんください。↓
身体とうまく付き合う情報↓
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【姿勢を変える】エクササイズ ① 大阪 北浜 / ピラティススタジオ進化
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